15 Alltag Nahrungsmittel, die Sie langsam töten können

Margarine

Margarine wird niemals so gesund sein wie Butter. Darüber hinaus ist es das Lebensmittel in den meisten Haushalten, das die meisten Transfette enthält. Als ob das nicht genug wäre, wird es auch mit gehärteten Ölen hergestellt, die Ihren Cholesterinspiegel erhöhen, zu Fettleibigkeit führen und Ihre Arterien verstopfen können! Butter ist teurer, aber sicherlich gesünder.